深圳團建公司_團建活動和拓展訓練有區別嗎？

團建是團隊建設，任何一種能達到團隊建設的活動形式都可以叫團建，包括聚餐、春游。但是建議找團建公司來做會更好，因為如果是公司自己組織，就會存在很多不聽從安排的現象，人也總是零零散散的，相當于就是大家放松了一天，回到公司還是自己做自己的溝通很少。

找專業的團建公司來組織策劃，有導游或者交流帶著大家玩會更開心，而且有一種團隊意識，他們會給我們布置很多任務必須大家同時在一起才能完成，這樣總是把大家聚在一起，而且在過程中我們都很愿意付出 愿意溝通 愿意分享。

拓展訓練則是屬于團建活動的一種形式，拓展訓練屬于效果比較不錯的，在拓展訓練過程中，通過一個又一個項目，以及事后的分析總結，更能夠看出團隊中存在的問題，以及個人需要成長改正的地方。拓展基本上是在比較有壓力的氛圍下完成各項挑戰，跳斷橋、攀爬天梯、翻畢業墻等。

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